平成20年4月から医療保険者(国保・被用者保険)において、40歳から74歳の被保険者・被扶養者を対象とする、内臓脂肪型肥満に着目した健診・保健指導の実施が義務付けられることとなりました。また、健康づくりのための運動指針も示されております。これらを踏まえて、昨今の子供たちの間で広まっている運動不足に焦点をあて、親子で楽しめるフィットネスダンスを開発し、その普及に努めている事例などを紹介するとともに、高齢者向けの各種運動の中から、とりわけ安全で手軽、且つ身近な運動を判り易く普及・啓発を図っていくことができるように収録。
(全34分)
東京大学名誉教授
社団法人 日本フィットネス協会 会長
宮下 充正
NHK『おかあさんといっしょ』
第10代目体操のお兄さん(1993年~2005年)
佐藤 弘道 お兄さん
メタボリックシンドローム撲滅委員会 委員
健康運動士
菅野 隆
司会進行
川嵜 美佳