財団法人 健康・体力づくり事業財団

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バックナンバー(平成30年度)

(平成30年6月号)

目次

特集

健康経営と働く人の身体活動

拓く~健康づくりの現場から~ 120

地域に根ざしたオリジナル体操の開発と普及啓発に取り組む

健康日本21(第二次)-5年の成果とこれからの取り組み-(3)

循環器疾患対策の進捗状況と今後の課題

楽しいフィットネスプログラム

ずくさち体操

運動指導者のための医学の基本(133)

腸管出血性大腸菌感染症III 腸管出血性大腸菌の予防法

トレーナー・岩﨑の優言実幸 63

プロミネンス 強調したい部分を際立たす技術

はじめよう!フレイル予防(3)

フレイルに関連する運動器の状態

必読・ハイリスク者への運動指導 35

急性心筋梗塞でリハビリ通院中の男性に対する運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 39

企業で行う短時間の運動プログラムにおける準備について

DATA BOX

喫煙者の肺がん罹患リスクは禁煙後10年以上との比較で最大3倍
飲酒で顔が赤くなる人は膀胱がんの罹患リスクが高い可能性あり

運動・身体活動のエビデンス 132

膝関節の強化運動は、過体重の膝痛の痛み軽減と
機能改善に効果がある

運動指導の未来を支えるコミュニケーション・スキル(3)

テクニックだけに頼らない

健康づくりQ&A

歯の喪失やかみ合わせの悪さと生活習慣病のリスク

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 39

旬を食べよう(26)
甘いから子どもにも人気!ビタミンカラーが初夏を呼ぶパプリカ

MY SPORTS LIFE 135

逆境をチャンスに変える男 YAJIN の
ひたむきなサッカー愛に人が集まる
岡野 雅行 / ガイナーレ鳥取代表取締役GM

科学でサポート!
はたらく人のヘルス・マネジメント(3)

雑談の力

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 27

一人の偉大な選手が現在のバスケットボールをつくった

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(15)

あやめの里 水郷潮来を巡る道(茨城県)



健康・体力づくり情報 他

(平成30年5月号)

目次

特集

久山町研究から見えてきた日本人の健康

拓く~健康づくりの現場から~ 119

「頑張らない体操」を考案し、高齢者の運動普及を図る

健康日本21(第二次)-5年の成果とこれからの取り組み-(2)

生活習慣病の発症予防と重症化予防の徹底「がん」

楽しいフィットネスプログラム

一生介護にならないための立って行う介護予防体操(2)
あめふり編

運動指導者のための医学の基本(132)

腸管出血性大腸菌感染症II 腸管出血性大腸菌による食中毒

トレーナー・岩﨑の優言実幸 62

ホーソン効果 見られているからちゃんとやる!

はじめよう!フレイル予防(2)

フレイルとその特徴

必読・ハイリスク者への運動指導 34

脊柱管狭窄症の高齢者への運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 38

アクアエクササイズにおいて音楽や声を適切に伝える工夫

健康 TOPICS

平成30年度健康運動指導研究助成決定

DATA BOX

平成29年度「スポーツの実施状況等に関する世論調査」結果

運動・身体活動のエビデンス 131

職場の参加型プログラムは就業時間内の
座位時間を減少させる

運動指導の未来を支えるコミュニケーション・スキル(2)

雑談により、人と人との関係を築く

健康づくりQ&A

加熱式たばこの健康障害について

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 38

旬を食べよう(25)
小ぶりの豆アジが出回ったら、カルシウム摂取の合図

MY SPORTS LIFE 134

仕事も趣味も生涯現役
何事も楽しむ姿勢と運動は人生の戦略
草野 仁 / キャスター

科学でサポート!
はたらく人のヘルス・マネジメント(2)

不安と落ち込みのコントロール

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 26

古代から続くレスリング
長い歴史に隠れたエピソード

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(14)

最上川舟運の街と花の色彩を楽しむ道(山形県)



健康・体力づくり情報 他

(平成30年4月号)

目次

特集

幼児期の運動遊びが生涯の体力を左右する

拓く~健康づくりの現場から~ 118

運動器疾患や腎臓病等の患者に対し、
運動指導で健康増進、重症化予防を図る

健康日本21(第二次)-5年の成果とこれからの取り組み-(1)

健康寿命の延伸と健康格差の縮小について

楽しいフィットネスプログラム

一生介護にならないための立って行う介護予防体操(1)
あめふり編

運動指導者のための医学の基本(131)

腸管出血性大腸菌感染症I 腸管出血性大腸菌による感染症とは

トレーナー・岩﨑の優言実幸 61

作業興奮 とりあえず始めてみる!

はじめよう!フレイル予防(1)

肥満対策からフレイル予防への転換

必読・ハイリスク者への運動指導 33

椎間板ヘルニアの中年男性への運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 37

プログラムの時間配分を考慮して指導をするためには

DATA BOX

平成29年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」結果

運動・身体活動のエビデンス 130

余暇身体活動の実施は、多くの種類のがんの発症
リスクと関連している

運動指導の未来を支えるコミュニケーション・スキル(1)

相手は自分の思い通りにならない

健康づくりQ&A

筋肉痛の予防と対処法

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 37

旬を食べよう(24)
旬が押し寄せる春の海はタウリン豊富なホタルイカが水揚げの季節

MY SPORTS LIFE 133

スポーツを通じて こどもたちの人生が
豊かになるきっかけをつくりたい
大山 加奈 / バレーボール元日本代表選手

科学でサポート!
はたらく人のヘルス・マネジメント(1)

仕事と人間関係の満足度

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 25

テニスやバレーボールの「デュース」はなぜできた?

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(13)

菜の花に誘われ日向神話を読み歩く「記紀の道」(宮崎県)



健康・体力づくり情報 他