運動・身体活動を中心に、国内外の健康・体力づくりの動き、タイムリーな情報やデータなどを特集に組み、さらに指導者が現場ですぐに使える知識・ノウハウや運動指導のプログラム、また世の中に氾濫する健康づくりの疑問に正確に答えるQ&Aなど、バラエティに富んだ連載も満載してお届けします。 健康・体力づくりに関心のある方はもちろん、健康・体力づくりに携わる指導者に、最新の正しい情報をわかりやすく提供していくことを目指しています。