この体力アップダイアリーは、「ダイエット」「パワーUP」「スタミナUP」の三つのプログラムを用意しています。

それぞれの生活に合わせた目標設定ができ、その目標に向けて毎日の運動を記録していくことで、体力つくりを促進することを目的としています。

そんな体力つくりパートナーとして、体力アップダイアリーをご活用ください。