食生活診断

簡単な質問に答えるだけで、適切な食事量、食事バランスを診断できます。

あなたの食事はどれくらいが適量でしょう？

あなたにとってどの程度の食事量（エネルギー摂取量）が適当か、その目安となるエネルギー摂取量を求めます。

あなたの食事バランスは

あなたの食事のバランス　チェックします