公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

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月刊「健康づくり」最新号

(平成30年6月号)

目次

特集

健康経営と働く人の身体活動

拓く~健康づくりの現場から~ 120

地域に根ざしたオリジナル体操の開発と普及啓発に取り組む

健康日本21(第二次)-5年の成果とこれからの取り組み-(3)

循環器疾患対策の進捗状況と今後の課題

楽しいフィットネスプログラム

ずくさち体操

運動指導者のための医学の基本(133)

腸管出血性大腸菌感染症III 腸管出血性大腸菌の予防法

トレーナー・岩﨑の優言実幸 63

プロミネンス 強調したい部分を際立たす技術

はじめよう!フレイル予防(3)

フレイルに関連する運動器の状態

必読・ハイリスク者への運動指導 35

急性心筋梗塞でリハビリ通院中の男性に対する運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 39

企業で行う短時間の運動プログラムにおける準備について

DATA BOX

喫煙者の肺がん罹患リスクは禁煙後10年以上との比較で最大3倍
飲酒で顔が赤くなる人は膀胱がんの罹患リスクが高い可能性あり

運動・身体活動のエビデンス 132

膝関節の強化運動は、過体重の膝痛の痛み軽減と
機能改善に効果がある

運動指導の未来を支えるコミュニケーション・スキル(3)

テクニックだけに頼らない

健康づくりQ&A

歯の喪失やかみ合わせの悪さと生活習慣病のリスク

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 39

旬を食べよう(26)
甘いから子どもにも人気!ビタミンカラーが初夏を呼ぶパプリカ

MY SPORTS LIFE 135

逆境をチャンスに変える男 YAJIN の
ひたむきなサッカー愛に人が集まる
岡野 雅行 / ガイナーレ鳥取代表取締役GM

科学でサポート!
はたらく人のヘルス・マネジメント(3)

雑談の力

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 27

一人の偉大な選手が現在のバスケットボールをつくった

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(15)

あやめの里 水郷潮来を巡る道(茨城県)



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