公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

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月刊「健康づくり」最新号

(令和2年5月号)

目次

特集

ゲーム依存の実態と求められる対策

アクティブ・シニアをサポートするプロの知識 2

加齢による体力低下は避けられないか?

楽しいフィットネスプログラム

乳がんサバイバーのための運動プログラム<実践編>

拓く~健康づくりの現場から~ 142

医療連携アプリを活用し通院患者の健康づくり、運動の習慣化を支援

健康に住み続けられる住まい入門 2

身体活動と良好な発育を促す幼稚園と住まいの環境

運動指導者のための医学の基本 156

高尿酸血症/痛風 III
高尿酸血症/痛風の薬物治療

トレーナー・岩﨑の優言実幸 86

権威への隷属 言葉に責任をもとう

わかる!身につく!ヘルスリテラシー 2

健康を決めるための信頼できる情報
ナラティブとエビデンス

必読・ハイリスク者への運動指導 58

人工関節手術を受けた関節リウマチの高齢者に対する運動指導

運動・身体活動のエビデンス 155

長時間の座位行動は、
ワーク・エンゲイジメントや生産性に影響をあたえる

健康 TOPICS

令和2年度健康運動指導研究助成の採択研究決定

DATA BOX

赤肉をよく摂取する人は胆道がんのリスクが低い

健康づくりQ&A

手軽にできる腰痛予防

「つながり」で健康づくり 14

時代とともに変化するつながり

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 62

タコのプリップリ食感と旨味を味わおう!

MY SPORTS LIFE 158

クロスオーバーから生まれるプレーが楽しい!
車椅子ソフトボールの魅力を全身で発信
竹内 圭 / (一社)日本車椅子ソフトボール協会副会長
        (株)つなひろワールド代表取締役社長

知ろう!備えよう!防災対策 2

見るべきハザードマップは1枚だけじゃない

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 50

公道、トラック、オフロード…
魅力的な自転車競技いろいろ

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~ 38

杜の都・仙台の広瀬川散策路(宮城県)



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