公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

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月刊「健康づくり」最新号

(平成30年12月号)

目次

特集

フェーズごとに見る災害時の運動支援
 ~東日本大震災から今日まで~

拓く~健康づくりの現場から~ 125

眼科医院で運動教室を指導、
患者の糖尿病網膜症予防・改善に取り組む

健康日本21(第二次)-5年の成果とこれからの取り組み-(9)

「飲酒」について

楽しいフィットネスプログラム

「スマートエクササイズ」(3)

運動指導者のための医学の基本(139)

ネット依存症(ゲーム依存症)II
ネット依存症(ゲーム依存症)の健康障害

トレーナー・岩﨑の優言実幸 69

アイスブレイク 盛り上げるための技術

はじめよう!フレイル予防(9)

フレイル予防のための口腔ケア

必読・ハイリスク者への運動指導 41

妊娠期の運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 45

キャンセルと再予約を繰り返す参加者への対応

DATA BOX

平成29年度体力・運動能力調査

運動・身体活動のエビデンス 138

無職(非就業)高齢者における社会参加は、
身体活動および座位時間の多寡と関連する

運動指導の未来を支えるコミュニケーション・スキル(9)

ベテランにはコーチング:開かれた質問

健康づくりQ&A

飲酒の健康影響と年齢制限の関係

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 45

旬を食べよう(32)
冬の緑黄色野菜「春菊」が活躍するシーズン到来です

MY SPORTS LIFE 141

大好きなサーフィンを極めたい!
一途な情熱が日本のサーフィンを変える
大村 奈央 / プロサーファー

科学でサポート!
はたらく人のヘルス・マネジメント(9)

お金で幸せを買う方法

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 33

卓球のさまざまな歴史
Tリーグ開幕で新たな1ページ

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(21)

鳥羽湾 九鬼嘉隆・御木本幸吉ゆかりの道(三重県)



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