公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

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月刊「健康づくり」最新号

(平成29年7月号)

目次

特集

座りっぱなしは病気を招く
-30分に一度は動こう-

拓く~健康づくりの現場から~ 109

介護予防体操やADL対応型高齢者体操の指導・普及を図り、
高齢者の「自立」を支援する

子どもの健やかな成長を支援するプロの知識・プロの技術(4)

幼少期における運動遊びの重要性
-健やかな子どもをはぐくむために-

楽しいフィットネスプログラム

乳がん術後の楽動体操<その1>

運動指導者のための医学の基本 124

結核II  結核の原因と検査

トレーナー・岩﨑の優言実幸 52

つかみはOK オープニングトーク

服薬者への運動指導 16

関節リウマチ

必読・ハイリスク者への運動指導 24

高血圧の高齢者に運動指導をする場合

運動指導者初任者のお悩み相談 28

代行で担当したレッスンで注意すべき点

健康 TOPICS

平成28年度健康運動指導研究報告会
および平成29年度研究助成金贈呈式

運動・身体活動のエビデンス 121

仕事中における長時間の座位行動は、女性において
総死亡およびがん死亡の危険因子となり得る

地域で支える認知症(4)

家族の気づきが受診のタイミング

健康づくりQ&A

玄米食の上手な取り入れ方

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 28

旬を食べよう(16)
鮮やかなビタミンカラーが食欲をそそる!

MY SPORTS LIFE 124

水泳は自己表現の手段
人脈や世界観を広げてくれたスポーツ
木村敬一 / リオパラリンピック視覚障がい水泳・銀メダリスト

これからを考えたセルフマネジメント
人生100年時代における健康設計(4)

長命の退屈

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 16

2本の腕で体をコントロール!
昔のあん馬は頭としっぽがあった?

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~(4)

潮風かおる知林ヶ島「きずなの道」(鹿児島県)



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