公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

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月刊「健康づくり」最新号

(平成29年3月号)

目次

特集

我が国の運動・スポーツ指導者の「資格」

拓く~健康づくりの現場から~ 105

医師や歯科医師とも連携し、
地域の健康づくりを運動面から支える

高齢期の健康づくり・介護予防 -健康長寿延伸のカギ-【最終回】

暮らしを支えるコミュニティ-超高齢社会における地域の高齢者の課題-

楽しいフィットネスプログラム

阿波踊り体操<基本編>

運動指導者のための医学の基本 120

睡眠時無呼吸症候群II
睡眠時無呼吸症候群(SAS)における男女の違い -SASの疫学・病態-

トレーナー・岩﨑の優言実幸 48

ハーディネス「タフな人の共通点」

服薬者への運動指導 12

ぜんそく

必読・ハイリスク者への運動指導 20

易転倒性のフレイル高齢者に対する運動指導

運動指導者初任者のお悩み相談 24

指導時に笑顔をキープするコツ

健康 TOPICS

健康日本21推進全国連絡協議会 平成28年度第2回分科会
生涯スポーツ・体力つくり全国会議2017 in 仙台

運動・身体活動のエビデンス 117

シドニー五輪開催前後で、オーストラリアの成人の身体活動量に
有意な変化は見られなかった

DATA BOX

野菜とくだものを多く摂取する習慣、肝外胆管がんを
防ぐ効果を証明

健康づくりQ&A

中・高生の自傷行為に対する周囲の心得

こばたてるみの食と運動のおいしい関係24

旬を食べよう(12)
ヘルシーな旬のおやつで栄養も満足感も味わおう!

MY SPORTS LIFE 120

ボッチャは頭脳戦のスポーツ
東京パラリンピックは会場を満員にしたい
廣瀬隆喜 / リオパラリンピック・ボッチャ銀メダリスト

人が集まるイベント広報塾【最終回】

伝え方のコツ

Sports 雑学帳-知ってナットク!スポーツ小話- 12

相撲の土俵は、四角だった!
丸くなったそのわけとは?

和菓子十二か月

雛あられ・菱餅



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