体力つくり指導者講習会
開催趣旨
地域・職域における体力つくり運動の指導者等を対象に、健康・体力つくり運動の推進に必要な知識・技能及び具体的な施策の展開方法等について研修し、指導者の資質の向上を図ることにより、体力つくり運動の推進に寄与します。
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講習会の概要
1. 高齢者体力つくり指導者講習会
高齢者の年齢や体力・能力に応じた体力つくりを研修します。平成13年度開始。
【平成21年度開催予定】
開催地 | 開催年月日 |
---|---|
北海道札幌市 | 平成21年 6月25日(木)・26日(金) |
静岡県静岡市 | 平成21年 7月23日(木)・24日(金) |
高知県高知市 | 平成21年 9月 9日(水)・10日(木) |
- ※ 申込:開催2か月前より都道府県体力つくり主管課、もしくは研修会のご案内から
【過去の開催地及び内容】
開催 年度 |
開催地 | テーマ | 講師 | 講師所属 |
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平成20年 | 青森県青森市 千葉県千葉市 石川県金沢市 静岡県掛川市 岡山県岡山市 |
講義1. 貯筋体操 | 福永 哲夫 | 早稲田大学 |
実習1. 貯筋体操 | 澤井 史穂 | 女子美術大学 | ||
講義2. 実習2. 高齢者の運動指導現場の留意点-導入から定着まで | 松本 弘志 | カワサキスポーツサービス | ||
講義3. 長寿社会とスポーツライフ | 山口 泰雄 | 神戸大学 | ||
演習1. シニア運動プログラムの企画と運営 -PDCAサイクルの活用- |
||||
平成19年 | 宮城県仙台市 静岡県三島市 島根県松江市 高知県高知市 |
講義1. 実習1. 高齢者の調整力を高めるコオーディネーショントレーニング | 荒木 秀夫 | 徳島大学 |
実習2. 脳の機能を高めるフェルデンクライス・メソッド | 武井 正子 | 順天堂大学名誉教授 | ||
講義2. 演習1. 高齢者の運動参加を促す地域戦略 | 石澤 伸弘 | 北翔大学 | ||
講義3. 体幹を鍛えて脳を活性化する | 小林 寛道 | 東京大学名誉教授 | ||
平成18年 | 岩手県盛岡市 新潟県新潟市 山口県山口市 大分県大分市 |
講義1. 運動は高齢者の脳 (機能) を鍛える | 久保田 競 | 京都大学名誉教授 |
講義2. 運動は高齢者の体力を鍛える | 木村 みさか | 京都府立医科大学 | ||
講義3. 演習1. 高齢者の運動参加を促すソーシャルマーケティング | 小島 光洋 | (財)宮城県成人病予防協会 | ||
実習1. 高齢者の運動プログラム -導入から発展まで- |
古田 裕子 | オフィス・ケア | ||
実習2. 高齢者が自ら行いたくなる「盆パラビクス」と「チューブトレーニング」 | 鈴木 孝一 | 健康向上企画 | ||
平成17年 | 宮城県利府町 静岡県静岡市 沖縄県那覇市 |
講義1. 健康・体力づくり施策における運動の役割 -高齢者のwell-beingを目指して- |
工藤 啓 | 宮城大学大学院 |
講義2. 高齢者のフィットネス | 宮下 充正 | 東京大学名誉教授 | ||
講義3. 演習1. 高齢者の運動促進とスポーツクラブ | 南木 恵一 | 富山県広域スポーツセンター | ||
実習1. 道具のいらない高齢者の筋力トレーニング | 竹下 香寿美 | 早稲田大学 | ||
実習2. 誰でもできる高齢者向け心と身体の健康体操 | 梅田 陽子 | トータルフィット (株) | ||
平成16年 | 福島県福島市 石川県金沢市 福岡県福岡市 |
講義1. 生きていること | 馬詰 良樹 | 東京慈恵会医科大学 |
講義2. 運動の安全性とメディカルチェック | 鰺坂 隆一 | 筑波大学 | ||
講義3. 演習1. 産官学が連携する高齢者の健康・体力つくり | 大槻 伸吾 | 大阪産業大学 | ||
実習1. 高齢者の自立を目指した運動指導 | 大久保 洋子 | 成蹊大学 | ||
実習2. ステップ運動による転倒しない体つくり | 田中 宏暁 | 福岡大学 | ||
平成15年 | 北海道札幌市 神奈川県横浜市 新潟県新潟市 愛媛県松山市 鹿児島県鹿児島市 |
講義1. サクセスフルエイジングを支援する | 柴田 博 | 桜美林大学 |
講義2. 地域で取り組む高齢者の健康・体力つくり | 小島 光洋 | (財) 宮城県成人病予防協会 | ||
講義3. 演習1. 高齢者のQOL保持のための基本運動プログラム | 田中 喜代次 | 筑波大学 | ||
実習1. 高齢者のボールエクササイズ | 石井 千恵 | 健康科学協会 | ||
実習2. 高齢者のニュースポーツ | 増田 順一 | ニシ・スポーツ | ||
平成14年 | 栃木県日光市 岐阜県岐阜市 長崎県長崎市 |
講義1. 自立した生活を送るために | 久野 譜也 | 筑波大学 |
講義2. 高齢者の運動指導の留意点 | 武井 正子 | 順天堂大学 | ||
講義3. 演習1. 行動変容を利用したアプローチ | 青木 高 | (財) 健康・体力づくり事業財団 | ||
実習1. 生活フィットネス | ||||
実習2. 高齢者のレジスタンストレーニング | 国井 実 | セントラルスポーツ研究所 | ||
実習3. 高齢者のニュースポーツ | スポータイム | ![]() |
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平成13年 | 青森県青森市 富山県富山市 香川県高松市 |
講義1. 高齢者の体力特性 | 福永 哲夫 | 東京大学 |
講義2. 演習2. 高齢者の運動参加 -その促進方法を求めて- |
山口 泰雄 | 神戸大学 | ||
演習1. 高齢者の運動プログラム-その企画- | 青木 高 | (財) 健康・体力づくり事業財団 | ||
実習1. 高齢者の運動プログラム-その評価- 高齢者のスポーツ 生活フィットネスの測定 |
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実習2. 高齢者のウォーキング | 菅野 隆 | 総合健康研究所 |
2. 青・壮年体力つくり指導者講習会
働き盛り世代の年齢や体力・能力に応じた体力つくりを研修します。平成18年度開始。
【平成21年度開催予定】
開催地 | 開催年月日 |
---|---|
千葉県千葉市 | 平成22年 1月28日(木)・29日(金) |
石川県金沢市 | 平成21年12月10日(木)・11日(金) |
熊本県熊本市 | 平成21年11月26日(木)・27日(金) |
- ※ 申込:開催2か月前より都道府県体力つくり主管課、もしくは研修会のご案内から
【過去の開催地及び内容】
開催 年度 |
開催地 | テーマ | 講師 | 講師所属 |
---|---|---|---|---|
平成20年 | 宮城県仙台市 富山県富山市 兵庫県西宮市 高知県高知市 福岡県福岡市 |
講義1. 生活習慣病対策と介護予防における体力の重要性 | 宮地 元彦 | (独)国立健康・栄養研究所 |
講義2. 健康づくりにおける新体力テストの活用 | 田中 喜代次 | 筑波大学 | ||
講義3. 演習1. 統計処理と評価 | ||||
実習1. 新体力テストの項目と基準 | 清野 諭 | 株式会社THF | ||
実習2. 新体力テスト項目の測定方法と留意点 | ||||
平成19年 | 北海港札幌市 千葉県千葉市 京都府京都市 山口県山口市 |
講義1.笑いと健康・ストレス | 大平 哲也 | 大阪大学 |
講義2.働き盛り世代の健康と食生活 | 殖田 友子 | 帝京大学 | ||
講義3.演習1.運動支援のコツ -『イヤ』と『ムリ』を克服する思考法- |
辻 秀一 | エミネクロス | ||
実習1.コアストレッチウォーキング | 栁澤 哲 | 東京大学生涯スポーツ健康科学研究センター | ||
実習2.疲労回復を促すエクササイズ -アクティブレストの実践- |
齊藤 邦秀 | Wellness Sports | ||
平成18年 | 静岡県静岡市 石川県金沢市 兵庫県神戸市 鹿児島県 薩摩川内市 |
講義1.運動基準・指針と体力・身体活動量の意義 | 田畑 泉 | (独)国立健康・栄養研究所 |
講義2.健康を維持し体力を高める運動処方とプログラム-生活習慣病を予防・改善するために- | 津下 一代 | あいち健康の森健康科学総合センター | ||
講義3.演習1.運動を始める人への支援-その気にさせる行動変容のテクニック- | 岡 浩一朗 | 早稲田大学 | ||
実習1.運動初心者向け・体が気持ちよくなるストレッチング | 小室 史恵 | (財)栃木県健康倶楽部 | ||
実習2.中高齢者向け・誰でもできる体脂肪減少をめざした体力アップエクササイズ | 鈴木 佐和子 | (株)スポーツプログラムス |
今までの体力つくり指導者講習会
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体力つくり運動指導者養成講習会(昭和40年〜平成17年)
地域における体力つくり指導者を対象に、体力つくりに必要な知識・技能、具体的な施策の展開を学びます。
【体力つくり指導者講習会の過去の開催地及び内容】年度 開催地 テーマ 講師(敬称略) 平成17年 千葉県千葉市
長野県松本市
鳥取県鳥取市運動・スポーツと持久力 田畑 泉 運動・スポーツと筋力/筋持久力 石井 直方 からだ年齢に基づく運動処方 田中 喜代次 こころとからだのダンス・エクササイズ アイーダアイダ (財)日本レクリエーション協会 からだ本来がもつ力を取り戻すピラティスエクササイズ 百瀬 和子 からだを動かす楽しさを味わうニュースポーツ (NPO)フレンドリー
情報センター平成16年 山梨県甲府市
兵庫県西宮市
高知県高知市ジュニア期の身体特性と効果的な運動 東根 明人 栄養と運動-運動できる体をつくる- 木村 典代 地域における健康・体力つくり 荒井 貞光 障害を起こさない体の動かし方 板倉 尚子 運動で開放する心と体-ニュースポーツ- (NPO)フレンドリー
情報センター平成15年 茨城県友部町
富山県高岡市
奈良県槽原市
広島県広島市
大分県大分市子どものスポーツライフ 海老原 修 発育・発達に応じた体力つくり 福永 哲夫 総合型地域スポーツクラブを生かした子どもの健康・体力つくり 平川 裕之 マインドボディフィットネス 梅田 陽子 ニュースポーツの実際 (NPO)フレンドリー
情報センター健康と運動 福永 哲夫 平成14年 群馬県前橋市
福井県福井市
熊本県熊本市行動変容と運動 青木 髙 腰痛予防と運動 大久保 衞 体脂肪と運動 古田 裕子 ニュースポーツの実際 (NPO)フレンドリー
情報センター平成13年 埼玉県大宮市
滋賀県大津市
島根県松江市姿勢と運動 竹内 京子 運動阻害の心理 中込 四朗 生活習慣病と運動 青木 髙 ニュースポーツ (NPO)フレンドリー
情報センターストレングス・ストレッチング&エアロビクス 渡辺 恵美子 -
職場体力つくり指導者講習会(昭和53年〜平成17年)
職域における体力つくり指導者を対象に、職場の体力つくりに必要な知識・技能、具体的な施策の展開を学びます。平成18年度より対象を働き盛り世代に広げ、「青・壮年体力つくり指導者講習会」に改変して実施。
【職場体力つくり指導者講習会の過去の開催地及び内容】年度 開催地 テーマ 講師(敬称略) 平成17年 東京都
大阪府
福岡県職場のメンタルヘルスと運動 井本 貴之 運動を始めさせ、続けさせ、逆戻りさせない行動変容 竹中 晃二 職場における健康・体力つくりプログラムの実践と効果 土肥 誠太郎 心身を活性化させるスマートエクササイズ 有吉 与志恵
森西 美香平成16年 東京都
大阪府笑いは体を活性化する 井上 宏 生活習慣病予防と身体トレーニング 田畑 泉 働き盛り対象減量教室プログラム-体脂肪は運動で減らせるか- 森谷 敏夫 代謝を高め太りづらくするエクササイズ 宮地 元彦 心身を調整するコアコンディショニング 岩崎 由純 平成15年 東京都
大阪府
福岡県運動で高める脳フィットネス 征矢 英昭 ストレスと運動 岡田 邦夫 職場におけるメンタルヘルスケアと健康・体力づくり指導者の役割 河野 啓子 心身をリラックスさせるストレッチングとマッサージ 戸松 哲男 心身をリラックスさせるアクアエクササイズ 尾陰 由美子 平成14年 東京都
大阪府肥満からの脱出-運動における行動変容- 生山 匡 肥満タイプと最大脂質燃焼量 坂本 静男 職域における健康づくりプログラムの展開 五十嵐 千代 ウォーキング 赤木一恵 座ってできるエアロビクス-チェアエクササイズ- 竹尾 吉枝 平成13年 東京都
大阪府健康づくりにおける行動変容の基礎理論 中村 正和 健康づくりにおける行動変容
-運動の実行から継続までのノウハウを考える-青木 髙 職場におけるウォーキングイベントの企画と運営 野川 春夫 座位でのエクササイズ 梅田 陽子 ウォーキング 有吉 正博 - 中高年体力つくり中央セミナー(昭和61年〜平成12年)
地域における体力つくり指導者を対象に、中高年齢者の体力つくりに必要な知識・技能、具体的な施策の展開を学びます。平成13年度より「高齢者体力つくり指導者講習会」に改変。 - ニュースポーツ全国指導者講習会(〜平成14年)
体力つくりのツールとしてのニュースポーツに関する知識や技能を研修します。 - オリエンテーリング指導者講習会