財団法人 健康・体力づくり事業財団

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バックナンバー(令和4年度)

(令和4年5月号)

目次

特集

働き盛り世代の たばこ対策を進める

健康日本21(第二次)10年の取り組みと最終評価 2

循環器疾患分野の最終評価と今後の課題

楽しいフィットネスプログラム

フレイル・サルコペニアを予防「 e-Assi®エクササイズ」

拓く~健康づくりの現場から~ 166

生活習慣病改善、産前・産後ケア、
心身の不調改善に効果的な運動を提供

健康をデザインするドイツの暮らし方 14

「難民の健康」問題って考えたことありますか?

運動指導者のための医学の基本 180

難聴編II
難聴の原因、診断

トレーナー・岩﨑の優言実幸 110

学習性無力感からの脱却 「自己効力感」を高める4ステップ

行動分析学でライフハック
~支援につなげる技術と科学~ 2

行動記録をハックする

必読・ハイリスク者への運動指導 82

変形性膝関節症の高齢女性への運動指導

運動・身体活動のエビデンス179

常生活における座位時間を減らし、身体活動量を増やすことは
高齢者の身体機能の維持・増進につながる

健康TOPICS

「フィットネスレガシー2021」受賞作品が決定

健康づくりQ&A

「禁煙外来」での治療

い~い湯で健康づくり♪ 2

お風呂で体を温めると得られるメリット

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 86

香りと食感を楽しめるセロリを味わおう

MY SPORTS LIFE 182

スキーを通して身につけた人間力は財産
勝負より大切なことを伝えていく
森 幸/東京都スキー連盟副会長・元アルペンスキー日本代表

文字で伝える!コミュニケーション術 2

その「1文字」を大切にしよう

わがまち、わがクラブ 14

特定非営利活動法人元気王国(山形県)

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~ 62

太平洋を望む世界遺産のみち(和歌山県)



健康・体力づくり情報 他

(令和4年4月号)

目次

特集

私たちの健康とSDGs(持続可能な開発目標)

健康日本21(第二次)10年の取り組みと最終評価 1new!

がん分野― 生活習慣病の発症予防と重症化予防の徹底

楽しいフィットネスプログラム

歩く力へ!「 e-Assi®エクササイズ」

拓く~健康づくりの現場から~ 165

100歳まで安全に楽しく
運動できるスポーツジムをめざす

健康をデザインするドイツの暮らし方 13

環境問題から健康を考えるドイツらしい運動

運動指導者のための医学の基本 179

難聴編Ⅰ
難聴の種類と症状

トレーナー・岩﨑の優言実幸 109

脱中心化 あるものに目を向けよう

行動分析学でライフハック
~支援につなげる技術と科学~ 1new!

行動分析学でライフハックとは?

必読・ハイリスク者への運動指導 81

骨粗鬆症に伴う大腿骨頚部内側骨折をした高齢者への運動療法

運動・身体活動のエビデンス178

社会的インセンティブを活用した
ゲーミフィケーション介入により歩数が有意に増加した

健康TOPICS

生涯スポーツ・体力つくり全国会議2022

健康づくりQ&A

「早朝高血圧」の危険性

い~い湯で健康づくり♪ 1new!

お風呂は大切な生活習慣

こばたてるみの食と運動のおいしい関係 85

春の新物わかめは風味が格別!積極的にレシピに取り入れよう

MY SPORTS LIFE 181

ブラインドサッカーを通して見えた世界を
広く伝えていきたい
佐藤大介/ブラインドサッカー日本代表強化指定ゴールキーパー

文字で伝える!コミュニケーション術 1new!

文章は文字コミュニケーション

わがまち、わがクラブ 13

NPO法人はらまちクラブ(福島県)

ニッポンを歩こう!~新日本歩く道紀行100選~ 61

壬生義士伝のまち・盛岡散策路(岩手県)



健康・体力づくり情報 他